二战结束后，格蕾丝（妮可·基德曼 饰）带着一双儿女独自生活在英伦的一座偏僻小岛上的古老庄园里，焦急地等待着丈夫从战场归来。她的儿女患有罕见的对光过敏症，不能接触阳光，因此整座宅子的窗帘始终紧闭，屋内被黑暗笼罩着，显得格外阴森。
为了维持日常生活，格蕾丝雇佣了三位新仆人。然而，自他们到来后，家中怪事频发：窗帘莫名被拉开，房门自行开启，钢琴发出无人弹奏的声音，而格蕾丝的女儿更是声称自己在房间里看到了陌生人。这一切让格蕾丝感到深深的不安，她的精神也因此变得愈发紧张。与此同时，她的丈夫却迟迟没有归来，令她的心情更加沉重。
随着离奇事件的不断发生，格蕾丝开始怀疑一切，试图揭开真相。然而，她却逐渐意识到，那些让她感到恐惧的现象并非外界的侵扰，而是源自她自己和这座房子不可告人的秘密。等到真相浮出水面时，一切却已无法挽回……
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